Unsere moderne Arbeitswelt stellt hohe Anforderungen an Pädagog:innen, Lehrkräfte und Unternehmen.
Individuelle Begleitung zur Stärkung der eigenen Ressourcen und Fähigkeiten. Wer bin ich? Was sind meine Werte? Wie erreiche ich innere Klarheit und Selbstbewusstsein?
Innere Stabilität in herausfordernden
Zeiten: Strategien zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft und zum souveränen Umgang mit Stress und Druck.
Achtsamkeit im Alltag verankern, innere Ruhe finden und gelassener mit Herausforderungen umgehen.
Frühzeitig Signale erkennen, gesund mit Belastungen umgehen und langfristig leistungsfähig bleiben.
Praktische Übungen zur Entspannung, Konzentration und bewussten Lebensführung.
(Johann Wolfgang von Goethe)
Seit 2018 begleitet Verena Blume Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke.
Als Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin liegt ihr Fokus darauf, Kinder und Jugendliche frühzeitig zu stärken und ihnen Werkzeuge für ein selbstsicheres Leben an die Hand zu geben.