Schulfach Glück -
Weil Wohlbefinden lernbar ist

Schulfach Glück -
Weil Wohlbefinden lernbar ist

Glücks- und Resilienztraining mit Verena Blume

Warum Glücksunterricht?

Studien zeigen: Ein hohes psychologisches Wohlbefinden verbessert nachweislich die Resilienz, Lernfähigkeit und Lebenszufriedenheit. Mit gezielten Methoden und wissenschaftlich fundierten Ansätzen lernen Kinder und Jugendliche, wie sie Herausforderungen bewältigen, ihr Potenzial entfalten und ihre Zukunft aktiv gestalten können.

Für wen ist das Fach Glück geeignet?

Schulen & Bildungseinrichtungen:

als AG, Projekt oder Unterrichtseinheit

Lehrkräfte & Pädagog:innen:

Weiterbildung in Glücks- & Resilienztraining

Unternehmen & Institutionen:

Glücks-Workshops für Mitarbeitende & Teams

Gemeinsam stark und glücklich werden!

Inhalte:

  • Wertschätzung und Empathie fördern
  • Psychologische Grundbedürfnisse verstehen
  • Ressourcen & Potenziale entdecken
  • Eigene Motive & Ziele erkennen
  • Komfortzonen verlassen & Chancen nutzen
  • Selbstentfaltung aktiv gestalten
  • Werteklarheit entwickeln
  • Selbstbewusstsein & innere Stärke ausbauen
  • Kohärenzgefühl stärken
  • Hindernisse als Herausforderungen begreifen
  • Emotionen als Wegweiser nutzen
  • Kommunikation & Konfliktbewältigung trainieren
  • Reflexionsmethoden für den Alltag
  • Umgang mit Herausforderungen und Rückschlägen
  • Bewusste Verankerung positiver Erlebnisse

Glück ist mehr als nur ein Moment der Freude - es ist eine Kompetenz, die gelernt und gefördert werden kann. Das Schulfach Glück vermittelt Schülerinnen und Schülern wertvolle Werkzeuge zur Stärkung ihrer Resilienz, ihres Selbstwertgefühls und ihrer sozialen Kompetenz.

Über Verena Blume

Seit 2018 begleitet Verena Blume Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke.

Als Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin liegt ihr Fokus darauf, Kinder und Jugendliche frühzeitig zu stärken und ihnen Werkzeuge für ein selbstsicheres Leben an die Hand zu geben.